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　　在这个时节该如何调理养生？宋霞，在食上可多吃有芬芳气味蔬，如菜、香菜、、蒜、荠菜、香椿等以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日芽”也是说这个季节可吃鲜绿的嫩，比如豆芽、蒜、豆苗、莴苣等禁食或少食辣刺激食物，以免肝火炎。蹇熼棿涓鍘ㄥ笀(涓鍖哄煙澶у椋熷爞鎷涜,钖:6-8K路13钖?鍦扮偣涓婃捣,瑕佹眰:-5骞?瀛﹀巻:巻涓嶉檺,绂埄浜旈櫓銆佸甫钖勾鍋囥佸寘鍚冧綇銆寘冦€佽妭鏃ョ鍒┿€佸憳宸椿ㄣ佽妭(婃捣)鑹鹃害鍙噺㎏TV鍦潰鍋滆溅鍦?璇︾粏鍦板:挎瑗胯矾292鍙烽杩?闄勮繎鍏氦绔欑偣:涓夐噷搴?BRT)闄繎鍏氦绾胯矾:6€?16璺€?6璺€丅3璺?闄繎伴搧杞ㄤ氦绔欑偣:涓噷勮鏉窞V鍥介檯KV,鏉ヨ繖閲岄噴鏀句綘鐨- 窞- 瑗挎箹銆佷綑€佽惂灞?鍒氬垰鏇柊澶╂触kv鍝濂界帺-姣旇緝鐏殑楂樻。kv 澶╂触- 娌宠佸寳杈?2鍒挓鍓嶆洿鏂?鍗椾含厜鍥介檯KTV,撻獙杩囪繖瀹跺簵璁╀汉娴佽繛蹇樿 鍗椾含姹熷銆鍙根据市、区相关工作署普陀区持续深入推进文旅行业系统大排查大整治专项动,严而有序进全区文旅所逐步恢复开放,导督促文旅场严格落实常态化疫情浣犳紓浜鏈夋皵璐紝鍝釜閮借兘鐢ㄤ綘

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