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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。　　做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。　　记者注意到，此次春季消费季的内容以消费优惠为主，如景区门票减免、发放文旅消费券、推出文旅惠民卡、鼓励职工疗休养……上海普陀区新上海滩ktv消费指南: 小包最低消费 1580 可容纳1[-]4位 中包最低消费 2380 可容纳4[-]6位 大包最低消费 3580 可容纳6[-]8位 豪包最低消费 4380 可适合用�?公司团建,同学聚会 上海金圣国际KTV客户点评:上海金圣国际KTV作为走在前沿的风向标�?各方面都十分优秀,这里有蕞梦幻的舞�?有技艺高超的绚丽舞蹈�?营业地址:上海市普陀区长寿路577号 NO8: 上海星辉国际KTV夜总会(特征/高端店) 包厢最低消费3980起(隶属上海静安区) 营业地址:上海市静安区江宁路188号 NO9: 上海君尚国际KTV夜总会(

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